WADOKAI-KARATE:

Wadokai-Karate wordt ook wel Japans karate genoemd.

Karate is afkomstig van Okinawa (de Ryukyu-eilanden) en betekent het vechten zonder wapens.

Begin vorige eeuw werd het door Otsuka samengevoegd met de Japanse Jiu-Jitsu technieken.

Sensei Muramatsu heeft zelf lange tijd les gehad van Othsuka.

Hij beschikt daardoor over zeer gevarieerde en gedegen kennis van de technieken.

Wadokai-karate staat voor de “weg van de vrede”.

Het bevat een uitgebreid pakket aan trainingsmogelijkheden.

Leden, die deze vorm van karate willen beoefenen beschikken over de mogelijkheid om een eigen programma te volgen, met het oog op de eisen van het eerstvolgende examen.

Elk examen bevat basis- en combinatietechnieken; tevens wordt een aantal kumite’s en een kata getraind.

Een kumite is een aanval- en verdedigingspatroon met een tegenstander; een kata is een serie aanvallen en verdedigingen, eveneens volgens een vast patroon, uitgeoefend met meerdere, afwisselend denkbeeldige en daadwerkelijke, tegenstanders.

Karatetraining is een training van het hele lichaam, waarbij ademhalingstechnieken centraal staan.

Vanuit de totale concentratie en ontspanning die daarmee bereikt wordt, leert men tot explosieve actie te komen.

Op het moment dat de volledige rust is bereikt, is het lichaam gereed om de goede houdingen aan te nemen.

Karate tijden

Maandag van 20.00 tot 21.30

Woensdag van 20.00 tot 21.30

 

voor een less 7.50 eur

47.50 per maand

125.00 per 3 maanden

225.00 per 6 maanden

422.50 per jaar

Click de foto